Tervetuloa mukaan suositulle Warrior Start -kurssillemme!
TFW Helsingin Warrior Start -kurssi sopii mainiosti niin aloittelijalle kuin kokeneelle kuntosalikävijälle.
Kahdeksan viikon kurssin sisältöön kuuluu kolmet tehokkaat harjoitukset viikossa (ti, to ja su klo 17-18). Kurssilla tutustut suosittuun ja tuloksia tuovaan TFW -metodin mukaiseen harjoitteluun oman ryhmäsi kanssa. Joka viikko opit jotain uutta ja pian alat saada kiinni siitä, mitä fiksu treenaaminen sekä kokonaisvaltainen hyvinvointi voi parhaimmillaan olla!
Kurssilla tulee paljon kertausta eri liikkeistä, eli ei haittaa, vaikka sinulta jäisi muutama kurssikerta väliin. Treenien lisäksi saat ohjeita hyvinvointia tukevaan ruokavalioon ja palautumiseen. Kurssin alussa ja lopussa tehdään kunto- ja liikkuvuus testit sekä InBody kehonkoostumusmittaukset.
Varmista paikkasi tälle suositulle kurssilla nyt ja tule mukaan nauttimaan liikunnan ilosta innostavan treeniporukan kanssa!
Paikkoja kurssille on rajoitetusti (vain 20kpl), ja ostamalla nyt varmistat paikkasi kurssilla!
Kurssikohtaiset infot löydätte nettisivuiltamme. Harjoitus ajat kurssin "tunnit" -valikon alta
Paikka: TFW Helsinki (Vellamonkatu 30 B, 00550 Helsinki)
Osallistujamäärä: 20 henkilöä
Verkkokaupassamme voit maksaa MobilePayllä sekä myös ePassin ja Smartumin liikuntarahalla. Jos haluat hyödyntää Edenredin liikuntarahoja, valitse liikuntaedun tarjoajan portaalissa toimipiste TFW Helsinki, tee maksusuoritus ja lähetä suorituksesta kuvakaappaus meille sähköpostitse info@tfwhelsinki.com. Edenredillä maksaessasi ilmoittautuminen tapahtuu sähköpostilla info@tfwhelsinki.com.
Jos sinulle jäi mitään kysyttävää, niin olethan meihin rohkeasti yhteydessä sähköpostitse: info@tfwhelsinki.com.
Nähdään kurssilla!
TFW Helsinki Oy pidättää oikeudet kaikkiin muutoksiin.
Kiinnostaisiko HYROX, mutta et tiedä mistä aloittaa? INTRO-kurssi on suunniteltu sinulle, joka haluat oppia lajin perusteet, kehittää tekniikkaasi ja päästä treenaamaan oikeaoppisesti alusta alkaen.
Kurssilla käymme läpi HYROX-harjoittelun keskeiset liikkeet, tehokkaimmat harjoitusmenetelmät ja turvalliset suoritustekniikat. kaikki selkeästi ja käytännönläheisesti.
Lähde mukaan ja ota ensimmäinen askel kohti HYROX-harjoittelua!
Seuraava kurssi alkaa lokakuussa lauantaina 4.10.2025 ja kestää 4 viikkoa. Kurssi sisältää myös 4 viikon jäsenyyden, joka aktivoituu kurssin päätyttyä.
Kurssin harjoitukset ovat:
La 4.10. | klo 13-14
Pe 10.10. | klo 20-21
La 18.10. | klo 13-14
La 25.10. | klo 13-14
Halutessasi voit irtisanoa jäsenyyden 28 päivän sisällä kurssin aloituksesta, tai jatkaa treenejä vaivattomasti toistaiseksi voimassa olevalla tarjousjäsenyydellä hintaan 99 / 4 viikkoa.
Jos päätät jatkaa, sinun ei tarvitse tehdä mitään muuta kuin nauttia treeneistä ja motivoivasta porukastamme me hoidamme loput.
HUOM! Verkkokaupassamme voit maksaa helposti MobilePay:n avulla sekä ePassin ja Smartumin liikuntarahalla.
Jos haluat hyödyntää Edenredin liikuntarahoja, valitse liikuntaedun tarjoajan portaalissa toimipiste TFW Helsinki, tee maksusuoritus ja lähetä suorituksesta kuvakaappaus meille sähköpostitse info@tfwhelsinki.com.
Kaikissa kysymyksissä voit olla meihin yhteydessä matalalla kynnyksellä sähköpostitse info@tfwhelsinki.com.
Kurssin hinta on 149 (sis. alv).
Paikkoja on rajoitetusti 16 kpl ja maksamalla kurssin varmistat paikkasi.
Ilmoittautuminen on sitova. Kurssi toteutuu, kun vähintään 10 henkeä osallistuu kurssille.
Harjoittelu TFW Helsinki Oy:n tiloissa tapahtuu asiakkaan omalla vastuulla. Asiakas on itse vastuussa henkilökohtaisista harjoitteluun liittyvistä vakuutuksistaan.
TFW Helsinki Oy pidättää oikeudet kaikkiin mahdollisiin muutoksiin.
